Glycerylfosfocholin (GPC, také známý jako L-alfa-glycerylfosforylcholin nebo alfacholin)je přirozeně se vyskytující zdroj cholinu, který se nachází v různých potravinách (včetně mateřského mléka) a ve všech lidských buňkách Obsahuje malé množství cholinu. GPC je ve vodě rozpustná molekula, u které se ukázalo, že je účinnějším zdrojem klinického cholinu než cholin nebo fosfatidylcholin (PC) ze stravy nebo doplňků.
Orálně podaný GPC se dobře vstřebává a štěpí se v enterocytech na glycerol-1-fosfát a cholin. Po požití GPC hladiny cholinu v plazmě rychle vzrostly a zůstaly vysoké po dobu 10 hodin. Vysoký gradient plazmatické koncentrace cholinu stimuluje jeho účinný transport přes hematoencefalickou bariéru. To zvyšuje zásoby cholinu v neuronech, kde se používá k syntéze PC a acetylcholinu.
Strukturně je a-GPC cholinová sloučenina vázaná na molekulu glycerolu prostřednictvím fosfátové skupiny a je to fosfolipid obsahující cholin. Obsah cholinu je velmi vysoký, tvoří asi 40 %, což znamená, že 1000 mg α-GPC může produkovat asi 400 mg volného cholinu.
Cholin je základní živina nacházející se v mléčných výrobcích a vejcích, která pomáhá buňkám udržovat jejich membrány. Samotný cholin je také nezbytný k výrobě acetylcholinu. Zatímco alfa-GPC a další choliny, jako je fosfatidylcholin a lecitin, mohou podporovat produkci acetylcholinu, alfa-GPC je ve skutečnosti lepší, protože lipidy, které poskytuje, ve skutečnosti usnadňují vstřebávání buněk, více než 90 % fosfatidylcholinu je absorbováno lymfatickými cévami. , zatímco α-GPC je většinou absorbován portální žílou, takže účinnost absorpce je vyšší, a tím efektivněji podporuje produkci acetylcholinu. Acetylcholin je neurotransmiter, který hraje klíčovou roli v regulaci mozkových funkcí a kontrole svalů. Přestože cholin můžeme konzumovat potravou, množství acetylcholinu s věkem klesá.
Výhody GPC založené na výzkumu
Funkce mozku
• Zlepšuje paměť, koncentraci a reakční dobu u starších a mladších dospělých
• Podporuje produkci a uvolňování acetylcholinu (ACh) z neuronů a případně dalších buněk.
• Může kompenzovat pokles ACh způsobený stárnutím, nedostatkem estrogenu (menopauza a případně užíváním perorální antikoncepce)
• Zlepšete obrazce EEG
• Zvyšuje produkci dopaminu, serotoninu a GABA18.
• Zlepšit mitochondriální funkci během ischemie/oxidačního stresu
• Působí proti poklesu počtu mozkových buněk a počtu receptorů ACh souvisejícího s věkem, svalové funkce a produkce růstového hormonu
• Podporujte sekreci růstového hormonu u mladých a starých dospělých
• Zvyšuje oxidaci tuků, svalovou sílu a reakční dobu, případně zlepšuje rovnováhu, zvláště u starších dospělých.
Oprava mozku a podpora Alzheimerovy choroby/demence
• Zlepšuje zotavení mozku po mrtvici, traumatickém poranění mozku a anestezii (před a po operaci).
• Opravte tkáň hematoencefalické bariéry poškozenou hypertenzí
• Zlepšuje kognici a sociální chování u Alzheimerovy choroby, vaskulární/stařecké demence a Parkinsonovy choroby.
• Snižte zmenšování objemu mozku podobně jako Alzheimerova choroba
• Může být prospěšný u nemocí vyžadujících opravu myelinu a Duchennovy svalové dystrofie Funkce cholinu v lidském metabolismu a GPC
Jedinečné vlastnosti jako silný zdroj cholinu, stavebního kamene acetylcholinu a látky, která stimuluje jeho syntézu a sekreci.
• Acetylcholin je neurotransmiter v mozku a přenašeč signálu jinde v těle, rozhodující pro svalovou kontrakci, tonus kůže, gastrointestinální motilitu a další funkce tkání. Na rozdíl od cholinu/PC poskytovaného prostřednictvím stravy nebo suplementace se ukázalo, že suplementace GPC má významný stimulační účinek na syntézu ACh a jeho uvolňování z cholinergních buněk.
Doplnění GPC vede ke zvýšené cholinergní signalizaci v neuronech a dalších buňkách, které mohou produkovat acetylcholin. To je zvláště výhodné, když je počet a účinná funkce cholinergních neuronů snížena v důsledku normálního stárnutí nebo různých degenerativních procesů. Suplementace GPC má potenciál částečně kompenzovat tato poškození, protože způsobuje rychlý vzestup plazmatického cholinu, který má silný substrátový efekt na enzymy a transportéry v těchto drahách.
Stavební blok fosfatidylcholinu (PC)
• PC patří mezi fosfolipidy a je důležitou součástí buněčných membrán a mitochondriálních membrán. Schopnost suplementace GPC napomáhat zotavení po cévní mozkové příhodě, stejně jako působit proti poklesu počtu ACh receptorů v nervových buňkách nebo mozcích souvisejícím s věkem, je dalším důkazem jeho příspěvku k udržování neuronální membrány prostřednictvím syntézy PC.
Tvorba sfingomyelinu
• Sfingomyelin je součástí myelinové pochvy, která pokrývá a izoluje neurony a nervy. Proto může být suplementace GPC užitečná v jakémkoli stavu se zvýšeným požadavkem na opravu myelinu, jako je neuropatie, roztroušená skleróza a další stavy zahrnující demyelinizaci a autoimunitu nervové tkáně. Transport tuku uvnitř a vně buněk
• PC je nezbytný pro syntézu a sekreci částic VLDL. Triglyceridy opouštějí játra v částicích VLDL, což vysvětluje, proč nedostatek cholinu zvyšuje riziko ztučnění jater. PC lze získat z potravinových zdrojů nebo doplňků; nicméně PC pro fosfolipidy a lipoproteiny se nezíská přímo z požitého nebo předem vytvořeného PC. Je syntetizován z různých prekurzorů cholinu (včetně GPC), takže požití PC není nutně nejúčinnějším způsobem, jak zvýšit tělesnou zásobu PC.
Podporujte pohyblivost spermií
• GPC je klíčovým faktorem pro připojení DHA (kyselina dokosahexaenová), čímž vzniká PC-DHA. Komplex DHA-PC se používá ve vysoce aktivních typech buněk, jako jsou retinální světlocitlivé buňky a spermie. DHA-PC zvyšuje fluiditu membrány, která je rozhodující pro zdravou funkci spermií. Sperma obsahuje vysoké koncentrace GPC; epididymální buňky, které kultivují spermie, jsou extrahovány z GPC poolu a syntetizují PC-DHA. Nižší hladiny GPC a PC-DHA ve spermatu mohou zvýšit riziko snížené motility spermií.
Srovnání GPC a acetyl-L-karnitinu (ALCAR)
• Ve studii pacientů s pokročilou Alzheimerovou chorobou vedla GPC k většímu zlepšení většiny neuropsychologických parametrů ve srovnání s ALCAR. Zatímco obě sloučeniny podporují zvýšení acetylcholinu, je možné, že může existovat synergický účinek mezi doplňováním těchto dvou sloučenin, protože GPC poskytuje cholin, zatímco ALCAR poskytuje acetylovou složku pro syntézu acetylcholinu.
Potenciální synergie mezi GPC a léky. Nepředpokládá se, že by suplementace GPC negativně interferovala s jakýmikoli léky určenými ke zlepšení funkce mozku. Ve skutečnosti, díky jeho přínosu pro cholinergní dráhy a zlepšení funkce membrány neuronálních buněk, může ve skutečnosti zvýšit jejich přínos. GPC může zvýšit účinky inhibitorů acetylcholinesterázy AChE, protože může zvýšit množství ACh v synaptické štěrbině, zatímco tyto léky zpomalují jeho degradaci.
Navíc podle studií na zvířatech může GPC zvýšit produkci dopaminu, serotoninu nebo GABA v mozku a GPC může zvýšit účinky inhibitorů zpětného vychytávání těchto neurotransmiterů.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. je výrobcem registrovaným u FDA, který poskytuje vysoce kvalitní a vysoce čistý prášek Alpha GPC.
V Suzhou Myland Pharm jsme odhodláni poskytovat produkty nejvyšší kvality za nejlepší ceny. Náš prášek Alpha GPC je přísně testován na čistotu a účinnost, což zajišťuje, že získáte vysoce kvalitní doplněk, kterému můžete důvěřovat. Ať už chcete podpořit buněčné zdraví, posílit svůj imunitní systém nebo zlepšit celkové zdraví, náš prášek Alpha GPC je perfektní volbou.
Díky 30 letům zkušeností a díky špičkovým technologiím a vysoce optimalizovaným strategiím výzkumu a vývoje vyvinula společnost Suzhou Myland Pharm řadu konkurenčních produktů a stala se inovativní společností zabývající se doplňkem biologických věd, vlastní syntézou a výrobními službami.
Kromě toho je Suzhou Myland Pharm také výrobcem registrovaným u FDA. Výzkumné a vývojové zdroje společnosti, výrobní zařízení a analytické nástroje jsou moderní a multifunkční a dokážou vyrábět chemikálie od miligramů po tuny v měřítku a splňují normy ISO 9001 a výrobní specifikace GMP.
Prohlášení: Tento článek je pouze pro obecné informace a neměl by být vykládán jako žádná lékařská rada. Některé informace o blogových příspěvcích pocházejí z internetu a nejsou profesionální. Tento web je zodpovědný pouze za třídění, formátování a úpravy článků. Účel sdělování dalších informací neznamená, že souhlasíte s jeho názory nebo potvrzujete pravost jeho obsahu. Vždy se poraďte se zdravotnickým pracovníkem před použitím jakýchkoli doplňků nebo provedením změn v režimu zdravotní péče.
Čas odeslání: říjen-07-2024