-
Role niacinu při snižování hladiny cholesterolu: Co potřebujete vědět
Pro mnoho lidí je zvládnutí vysoké hladiny cholesterolu hlavním problémem. Vysoký cholesterol zvyšuje riziko srdečních onemocnění, mrtvice a dalších vážných zdravotních problémů. Zatímco změny životního stylu, jako je strava a cvičení, mohou pomoci snížit hladinu cholesterolu, někdy i další...Přečtěte si více -
Spojení mezi výživou a doplňky v řízení PCOS
Syndrom polycystických ovarií (PCOS) je běžná hormonální porucha postihující ženy v plodném věku. Je charakterizována nepravidelnou menstruací, vysokou hladinou androgenů a cystami na vaječnících. Kromě těchto příznaků může PCOS také způsobit přibírání na váze. Výživa a výživa...Přečtěte si více -
Alfa-ketoglutarát-hořčík: Odhalení jeho potenciálu pro zdraví a wellness
Alfa-ketoglutarát-hořčík, také známý jako AKG-Mg, je účinná sloučenina a tato jedinečná kombinace alfa-ketoglutarátu a hořčíku má širokou škálu potenciálních přínosů pro celkové zdraví a pohodu. Alfa-ketoglutarát je důležitý...Přečtěte si více -
Ubiquinol: Základní živina pro energii, stárnutí a vitalitu
Jak stárneme, udržování optimální hladiny ubiquinolu je pro celkovou vitalitu a zdraví stále důležitější. Schopnost těla produkovat ubiquinol bohužel s věkem přirozeně klesá, a proto je nutné dostatečné množství získat prostřednictvím stravy nebo doplňků. Potraviny...Přečtěte si více -
Lithium Orotate: Slibný doplněk výživy při úzkosti a depresi
Co je to vlastně lithium orotát? Jak se liší od tradičního lithia? Lithium orotate je sůl vytvořená kombinací lithia a kyseliny orotové, přírodního minerálu nacházejícího se v zemské kůře. Na rozdíl od běžnějšího uhličitanu lithného je orotát lithný...Přečtěte si více -
Holistický přístup: Kombinace změn životního stylu s doplňky proti úzkosti
Úzkost je běžný problém duševního zdraví, který postihuje miliony lidí po celém světě. Holistický přístup ke zvládání úzkosti zahrnuje změnu životního stylu a začlenění doplňků zmírňujících úzkost do vaší každodenní rutiny. Zapojením se do snižování stresu...Přečtěte si více -
5 překvapivých zdravotních výhod orotátu vápenatého, které potřebujete vědět
Calcium Orotate je doplněk vápníku, což je minerální sůl složená z vápníku a kyseliny orotové a je známá svou vysokou biologickou dostupností, což znamená, že tělo ji může snadno absorbovat a využít. Orotát vápenatý má širokou škálu zdravotních výhod, takže je skvělým doplňkem...Přečtěte si více -
Doplňky stravy a hubnutí: Zkoumání spojení mezi hubnutím a výživou
Pokud jde o hubnutí a dosažení našich cílů v oblasti fitness, mnozí z nás se obracejí na doplňky, aby zvýšili své úsilí. Svět doplňků však může být matoucí a ohromující. Je důležité vědět, že doplňky jsou určeny k doplnění zdravého...Přečtěte si více
