Cholin alfoscerát,Alfa-GPC, také známý jako alfa-GPC, je látka extrahovaná z rostlinného lecitinu, ale nejedná se o fosfolipid, ale o fosfolipid odvozený z lipofilních mastných kyselin. Alfa-GPC je multifunkční živina nacházející se ve všech savčích buňkách. Protože je vysoce hydrofilní, po perorálním podání se rychle vstřebává. GPC je prekurzor acetylcholinu (ACh) a je velmi slibným nástrojem při cholinové dysfunkci.
GPC snadno prochází hematoencefalickou bariérou a poskytuje zdroj cholinu pro biosyntézu ACh a fosfatidylcholinu. Fosfolipidy a acetylcholin, pokud jsou dosaženy v optimálních hladinách, podporují kognitivní, psychické a cerebrovaskulární zdraví. Vyvážená koncentrace alfa-GPC a ACh může navíc podporovat fyziologické procesy a zlepšovat fyzický výkon. ACh se podílí na svalové kontrakci a je hlavním neurotransmiterem, který reguluje fyziologické reakce na cvičení.
Vzhledem k tomu, že všechny svalové pohyby souvisejí s kontrakcí a kontrakce souvisí s dostupnou buněčnou koncentrací ACh, maximalizace hladin ACh optimalizuje svalový výkon. Ve srovnání s jinými běžnými prekurzory cholinu zvyšuje Alpha-GPC bezpečně a účinně hladiny cholinu v krvi a mozku. Četné studie potvrdily různé přínosy Alpha-GPC a naznačují, že perorální suplementace může hrát důležitou roli při zlepšování neurologických funkcí, fyzické výkonnosti a paměti.
Účinnost alfa-GPC
Zvyšte mozkovou sílu
Čím větší je počet nervových buněk v mozku, tím silnější je jejich vitalita, tím rychleji přenášejí nervové signály a tím silnější je výpočetní výkon mozku. Alfa-GPC může komplexně zlepšit funkci mozku zvýšením vitality nervových buněk a přenosové schopnosti nervových signálů. Pokud jde o posílení cholinergní neurotransmise, přenos signálu mezi nervovými buňkami závisí na přenosu neurotransmiterů a acetylcholin je klíčový chemický poslech a neurotransmiter, který zajišťuje aktivní myšlení a udržuje koordinaci mezi mozkem a celým tělem. Alfa-GPC se v mozku rozkládá na 3-glycerolfosfát a cholin a je nejúčinnějším zdrojem acetylcholinu. Může zlepšit paměť a myšlení podporou syntézy a uvolňování acetylcholinu v mozku. Pokud jde o zvýšení stability a tekutosti buněčných membrán, Alpha-GPC může podporovat syntézu fosfoinositidu, čímž zvyšuje stabilitu a tekutost buněčných membrán. Neurony s kompletní strukturou mohou lépe přenášet informace a zlepšovat myšlenkovou agilitu těla. Utraťte.
Chraňte nervy
Růstové faktory nervové tkáně, konkrétně neurotrofické faktory, mohou regulovat diferenciaci kmenových buněk a podporovat tvorbu nových nervových spojení. Alfa-GPC může podporovat sekreci různých neurotrofických faktorů a aktivovat signální dráhy související s přežitím buněk, čímž vyvíjí neuroprotektivní účinek. Zlepšuje kognitivní úroveň těla. Zároveň může alfa-GPC také podporovat sekreci růstového hormonu a udržovat zdraví těla zvýšením hladiny růstového hormonu v těle.
Antioxidant
Oxidace a zánět jsou hlavními příčinami stárnutí a smrti mozkových buněk. Alfa-GPC dokáže v těle zachycovat volné radikály, bojovat proti oxidačnímu stresu a také snižovat zánět, jako je nukleární faktor NF-κB, faktor nekrózy nádorů TNF-α a interleukin IL-6. Uvolňování faktorů působí proti zánětu mozku, čímž významně zvrátí pokles kognitivních funkcí a zabrání vzniku a rozvoji neurodegenerativních onemocnění. Relevantní účinky byly podpořeny klinickými výsledky.
Ve studii „Vliv alfa-GPC na zhoršení paměti související s věkem“ dostávali 4 subjekty placebo a dalších 5 subjektů alfa-GPC (1200 mg/den). Po kontinuálním perorálním podávání po dobu 3 měsíců bylo použito 16 elektrod k zaznamenávání mozkových vln po dobu 5 minut, když byli subjekty vzhůru a odpočívaly. Výsledky ukázaly, že ve srovnání s placebem byl alfa-GPC schopen významně zvýšit podíl nejrychlejších mozkových vln a zároveň měl tendenci snižovat nejpomalejší frekvence. To znamená, že může zvýšit vitalitu mozku lidí středního věku a oddálit stárnutí těla.
Regulujte emoce
Dopamin může lidem dodávat pocit štěstí a serotonin a kyselina gama-aminomáselná mohou regulovat náladu těla. Alfa-GPC může podporovat uvolňování dopaminu, zvyšovat expresi dopaminových transportérů, zlepšovat neurotransmisi dopaminu v mozku a zvyšovat hladiny serotoninu ve striatu a prefrontálním kortexu; může také významně podporovat γ-. Uvolňování kyseliny aminomáselné zmírňuje nespavost, čímž vyvíjí své antidepresivní, úzkostně zmírňující a náladu stabilizující účinky.
Kromě toho se zdá, že Alpha-GPC je schopen zvýšit vstřebávání nehemového železa v potravinách, podobně jako vitamín C v poměru 2:1 s železem, takže Alpha-GPC je považován za látku, která přispívá ke zlepšení, nebo alespoň přispívá k vylepšení masných výrobků. Fenomén absorpce nehemového železa. Doplňování Alpha-GPC může také napomoci procesu spalování tuků a podpořit metabolismus lipidů. To je dáno rolí cholinu jako lipofilní živiny. Zdravé hladiny této živiny zajišťují, že mastné kyseliny jsou k dispozici mitochondriím buněk, které mohou tyto tuky přeměnit na ATP nebo energii.
Aktualizace předpisů
Alpha GPC se používá již více než 10 let. V současné době je Alpha GPC v Japonsku novou potravinářskou surovinou a často se používá při vývoji funkčních potravin. Kromě toho Spojené státy, Kanada, Švýcarsko a další země postupně schválily nebo povolily přidávání Alpha GPC do potravin po Japonsku. Ve Spojených státech je Alpha GPC regulována jako látka obecně uznávaná jako bezpečná (GRAS). V Kanadě je Alpha GPC schválena jako přírodní zdravotní produkt.
Tržní aplikace a trendy produktů
Vzhledem k nedostatečným údajům o bezpečnosti Alpha GPC u kojenců, těhotných žen a kojících žen by výše uvedené skupiny měly Alpha GPC konzumovat z důvodu prevence rizik a na etiketě a v návodu k použití by mělo být uvedeno, pro jakou skupinu se Alpha GPC nehodí. Ve Spojených státech, Japonsku, Kanadě a dalších zemích se Alpha GPC široce používá v potravinách. Související produkty zahrnují doplňky stravy, nápoje, gumové cukrovinky a další kategorie a každý produkt má jasnou funkci a doporučené použití.
Množství a doporučené skupiny. Například ve Spojených státech existuje více než 300 doplňků stravy pouze pro Alpha GPC, s údajnými účinky, včetně zlepšení paměti a kognitivních funkcí, zlepšení motorických funkcí atd. Denní dávka je 300-1200 mg.
Aktuální stav výrobní technologie
Výzkum ukazuje, že chemická syntéza je jednou z hlavních metod výroby Alpha GPC. Při použití kyseliny polyfosforečné, cholinchloridu, R-3-chlor-1,2-propandiolu, hydroxidu sodného a vody jako surovin se po kondenzaci a esterifikační reakci odbarví, odstraní nečistoty, zahustí, rafinuje a suší. Lze jej získat i jinými procesy. Tradiční chemická syntéza, chemická hydrolýza, chemická alkoholýza a další metody však čelí problémům, jako je znečištění životního prostředí, vysoké náklady a složité procesy přípravy.
V posledních letech se přípravě alfa-GPC bioenzymatickými metodami věnuje stále větší pozornost. Postupně se objevovaly enzymatické metody ve vodné fázi, enzymatické metody v nevodné fázi atd. Ve srovnání s chemickými metodami má příprava alfa-GPC bioenzymatickými metodami mírné reakční podmínky a jednoduché postupy, vysokou katalytickou účinnost a je vhodná pro velkovýrobu.
Společnost Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. je výrobcem registrovaným u FDA, který dodává vysoce kvalitní a čistý prášek doplňku stravy s alfa-GPC.
Ve společnosti Suzhou Myland Pharm se zavázali poskytovat produkty nejvyšší kvality za nejlepší ceny. Náš prášek s doplňkem stravy Alpha GPC je důkladně testován na čistotu a účinnost, což vám zaručuje, že získáte vysoce kvalitní doplněk stravy, kterému můžete důvěřovat. Ať už chcete podpořit buněčné zdraví, posílit imunitní systém nebo zlepšit celkové zdraví, náš prášek s doplňkem stravy Alpha GPC je perfektní volbou.
Díky 30 letům zkušeností a využití špičkových technologií a vysoce optimalizovaných strategií výzkumu a vývoje vyvinula společnost Suzhou Myland Pharm řadu konkurenceschopných produktů a stala se inovativní společností poskytující doplňky stravy pro biologické vědy, zakázkovou syntézu a výrobní služby.
Společnost Suzhou Myland Pharm je navíc také výrobcem registrovaným u FDA. Výzkumné a vývojové zdroje, výrobní zařízení a analytické přístroje společnosti jsou moderní a multifunkční a dokáží vyrábět chemikálie v měřítku od miligramů do tun a splňují normy ISO 9001 a výrobní specifikace GMP.
Alpha GPC je známý svou hygroskopičností, což znamená, že absorbuje vlhkost z okolního vzduchu. Z tohoto důvodu je nutné doplňky stravy skladovat ve vzduchotěsných nádobách a neměly by být delší dobu vystaveny vzduchu.
Závěrečné myšlenky
Alfa GPC se používá k doručování cholinu do mozku přes hematoencefalickou bariéru. Je prekurzorem acetylcholinu, neurotransmiteru, který podporuje kognitivní zdraví. Doplňky stravy s alfa GPC lze užívat k prospěšnému fungování kognitivních funkcí zlepšením paměti, učení a soustředění. Výzkum také ukazuje, že alfa GPC pomáhá zvyšovat fyzickou sílu a svalovou sílu.
Prohlášení: Tento článek slouží pouze pro obecné informace a neměl by být vykládán jako lékařská rada. Některé informace v blogových příspěvcích pocházejí z internetu a nejsou odborné. Tyto webové stránky jsou zodpovědné pouze za třídění, formátování a úpravu článků. Účel sdělení dalších informací neznamená, že souhlasíte s jejich názory nebo potvrzujete autenticitu jejich obsahu. Před použitím jakýchkoli doplňků stravy nebo provedením změn ve svém zdravotním režimu se vždy poraďte se zdravotnickým pracovníkem.
Čas zveřejnění: 6. října 2024
